د یونایټیډ ساکر کوچز څخه د 20 کلونو څخه ډیر د لوبې تجربې او تصدیقونو سره د روزونکو لخوا ښوول شوي ، د MASA د ویرجینیا فوټبال ګول کیپر روزنې ناستې کولی شي ستاسو لوبه ، باور او مهارت بلې کچې ته رسولو کې مرسته وکړي. هدف ته رسیدل یو اسانه کار نه دی، مګر د MASA د ګول کیپر روزونکو څخه د بصیرت سره چې ستاسو په څیر ستاسو په سمه موقعیت کې دي، تاسو تمه کولی شئ ټول مناسب چلونه او تخنیکونه زده کړئ چې تاسو سره به مرسته وکړي چې د پورته پورته کیدو سره مرسته وکړي. ننګونه  

ټولې 1-on-1 د ویرجینیا فوټبال ګول کیپر روزنې ناستې د 60 دقیقو لپاره دوام کوي. د MASA ګول کیپر روزونکي سره ستاسو د لومړۍ ټاکل شوې ناستې دمخه ، تاسو به د لوبې کولو لپاره د خپلې تجربې لنډ تاریخ او کوم پخوانی / موجود روغتیایی شرایط یا ټپونه وړاندې کړئ نو روزونکی پوهیږي چې څنګه د روزنې پلان غوره کړي چې ستاسو اړتیاوې پوره کړي.  

په لومړۍ ټاکل شوې ناسته کې ستاسو په اړه ژوره ارزونه شامله ده:  

• د کونر کک، بریک ویز، پینالټي کک، او اوږد شاټونو لپاره د بدن موقعیت

• سرعت، چټکتیا او چټکتیا (SAQ) بال ته د رسیدلو او د ژغورلو وروسته پورته کیدو کې 

• د ټکول، ټک وهلو، او غورځولو وړتیا، د فاصلې، شکل، او دقت په لټه کې 

• په ځمکه او هوا کې د شاټونو لپاره د ډوبولو تخنیک  

یوځل چې د MASA روزونکی ستاسو له ارزونې څخه تیر شو او د پخوانیو/موجوده ټپونو یا روغتیا شرایطو په اړه یې وپوښتل، هغه به یو دودیز روزنیز پلان جوړ کړي چې ستاسو شخصي اهداف په ذهن کې ساتي او ځانګړي تمرینونه او د روزنې فریکونسۍ سپارښتنې پکې شامل وي. ستاسو د ګول کیپنګ روزونکي لخوا وړاندیز شوي تمرینونه به په ځای شي ترڅو د پرمختګ هرې برخې ته وده ورکړي او ستاسو د ګول کیپنګ ټول مهارتونه پیاوړي کړي.  

د روزنې له لومړۍ ورځې څخه، د MASA ګول کیپر روزونکي ستاسو د ورزش وده او مهارتونو پراختیا کې پانګونه کوي او د ویرجینیا فوټبال ګول کیپر روزنې سیشن ساتیري ، معلوماتي او متقابل کولو ته وقف شوي.  
 

MASA اوس مهال په لاندې ځایونو کې د ویرجینیا ګول کیپنګ ناستې وړاندې کوي:  

• بريډي پارک (هرنډن)

• توماس جیفرسن فټنس او د ټولنې مرکز (ارلینګټن)

• د باد مل هیل پارک (الکسانډریا)

ایا تاسو د MASA ګول کیپنګ روزونکي سره کار کولو کې علاقه لرئ؟ نن ورځ خپل د ویرجینیا فوټبال ګول کیپینګ سیشن بک کړئ.  

ستاسو د خوښې ویرجینیا موقعیت لیست شوی نه ګورئ؟ موږ ته بریښنالیک واستوئ او موږ ته خبر راکړئ چې تاسو د روزنې سره علاقه لرئ او موږ کولی شو د دې لپاره تنظیم کړو چیرې چې تاسو غوره کوئ.  

* د MASA ټولې روزنې ناستې د ویرجینیا COVID-19 لارښوونې تعقیبوي . روزونکی او روزونکی اړ دی چې د روزنې پرمهال ماسک واغوندي او روزونکی به د هرې ناستې دمخه او وروسته ټول شریک تجهیزات پاک کړي.