top of page
مریلینډ د ګول ساتونکي روزنه
پیل کونکي ګول ساتونکي: عمرونه 6-11
د پیل کونکي ګول ساتونکو لپاره اساسات او اساسات.
د ځوانانو ګول ساتونکي: عمرونه 12-15
د پرمختللو تخنیکونو او د ګول کیپر تمرینونو ته دوامدار پراختیایی چلند.
ځوان بالغ ګول ساتونکي: عمرونه 16-19
د ډیر لوړ شدت ګول کیپر روزنې تمرینونو سره پرمختللې تګلاره.
bottom of page